A megtisztulás és a növekvő fény ünnepe



“Az utolsó hópehely utat enged a tavasz első bimbóinak. Hadd emlékeztessen a természet bennünket arra, hogy még a legnehezebb idők is véget érnek egyszer, és új élet kezdődik.”
/ Ismeretlen /




Lassan újraébred a természet, a fákon rügyek jelennek meg, a hó alól felbukkannak a zöld növények. Az újszülött Nap Isten ( aki Yule idején született újjá) egyre erősebb és nagyobb. 
Elérkezett Imbolc; a tűz ünnepe, a fény köszöntése, mely Brigit* (kelta Istennő, aki a költészetet, a kovácsmesterséget, gyógyítást pártfogolja, de emellett a tűz istennője is) számára szent.

Február 1-jét megelőző nap sötétedésekor kezdődik. Gyertyákat gyújtanak, hogy eképpen világítsák meg a téli éj sötétjét és hozzálátnak a tavaszi nagytakarításhoz.

A kutatók egy része – főként etimológiai megfontolásból – úgy véli, hogy az Imbolc (a folcaim – mosakszom – igealakból képződve) afféle megtisztulási ünnepet jelentett. 
„Vizsgálj meg minden régi élelmet annak rendje szerint. Ennek imbolc napján kell megtörténnie; kezed, lábad, fejed mosd meg!”
Az Imbolc a tél végét, a tavasz jövetelét jelképezi, hiszen pont „félidőben” található a kelta újévet jelentő Samhain és a nyár kezdetét jelző Beltane között.
A hagyomány szerint a juhok végre tejet adnak és ha van tej, akkor lesznek kisbárányok is hamarosan. 

Szokás ilyenkor a medvét is lesni, hogy vajon kijön-e a barlangjából. Eredetileg mormota szerepelt a történetben, nálunk mackó lett belőle, de van ahol borz vagy farkas "jósol". Földrésze válogatja.
( Emlékeztek az Idétlen időkig c. filmre? Abban a cinikus Phil  a Mormota-fesztiválról tudósít, jó párszor...:)

Az Imbolc ünneplésének egyik módja, hogy a tavasz jeleit keressük a természetben. Nyitott szemmel, szívvel, lélekkel.



*A kereszténység elterjedése után, Brigit keresztény megfelelője, Kildare-i Szent Brigitta (a pásztorkodás, termékenység védőszentje) lett az ünnep jelképe és ezzel  a pogány hagyományok nagy része el is tűnt az ünnepből.


Ananász, csak frissen ász!







Együnk friss ananászt! Szinte minden zöldségesnél lehet érett, illatos, lédús gyümölcsöt kapni. Sokkal-sokkal finomabb, mint a konzerv. Azt nem is ajánlom, legfőképpen a hőkezelés miatt. Miután elvégzik rajta, tulajdonképpen a dobozos ananász nem más, mint egy ananászízű semmi. A benne található nagy mennyiségű C-vitaminnak is lőttek, és az az enzim is elpusztul, amiért fogyókúra/diéta idején érdemes lenne fogyasztani.

Bromelia ananas L. Netherbárium)
Ez a bromelin nevű fehérjebontó enzim. Segít a szervezetnek a fehérjék megemésztésében, s ezáltal csökken az emésztési idő és gyorsabban ürülnek a méreganyagok is.
Szóval, ha fogyni akarunk, akkor csak friss ananászt együnk!

Nagyon érdekes az is, hogy láz esetén milyen hatásos tud lenne az ananász. Ugyanis, ha a szervezet harcolni kezd a fertőzéssel, akkor a láz a fegyvere. Nem kell csillapítani, ha nem tart napokig és nem szökik nagyon magasra ( 39 fok fölé). Ilyenkor nem tanácsos etetni a beteget, hogy "gyorsabban erőre kapjon". Az emésztés csak elveszi az energiát a védekezéstől. Az ananász-lével segítünk ebben az esetben is a gyomornak, hogy kiürüljön és az egész energia a gyógyításra összpontosul. Ezáltal nem csak a lázat, de a gyulladást és a fájdalmat is csökkenti.

Az ananász markáns kinézetű gyümölcs. Ennek megfelelően erőteljesen hat az immunrendszer működésére, növeli a test ellenálló képességétÉrtékes ásványi anyagokat (vas, kalcium, kálium ), cukrot, gyümölcssavakat, vitaminokat ( A, B, C, folsav ) és rostokat tartalmaz. 

Most, hogy nyakunkon a megfázás és fogyókúra szezon, hasznos segítség az ananász és még finom is.

Válság lámpás








Olvasnivalót ajánlok annak, akit érdekel ez az életforma; a jóga világa. 
Hatha-jóga lámpása egy indiai jóga-tankönyv a 15. századból, első magyar fordítása az eredeti szanszkrit nyelvből. Minden betűje kincs!

És, hogy mire jó a jógaDely Károlytól idéznék erre válaszul, aki a 70-es években az elsők között népszerűsítette itthon ezt az életmódot.
" A jógának az önmegismerésben jelentős szerepe van. (....) Befelé fordul, önmagára figyel. (...) Telítettek az emberek negatív érzelmekkel, feszültségekkel, szorongásokkal, sértődöttséggel, bánattal, haraggal, félelemmel. Ezeket szeretnék megszüntetni és helyettük pozitív érzelmeket kialakítani. Ehhez a legfontosabb a szeretet érzésének kiépítése."

Azóta ez mit sem változott, sőt. Szerintem ma, amikor a gazdasági válságot felváltja a társadalmi válság még nagyobb szükség van a belső harmóniára. Nem fog visszatérni az élet abba a kerékvágásba, ahonnan kizökkent. Semmi nem lesz már olyan, mint előtte volt. Aki ezt felismeri jó esélyekkel vesz részt ebben az új világban.